Giant Lemon Lemon Citrus Fruit  - fietzfotos / Pixabay

Witamina C z bioflawonoidami – najlepsza?

Właściwa suplementacja odgrywa niezwykle ważną rolę w życiu każdego człowieka. Dostarczanie organizmowi niezbędnych witamin oraz poszczególnych składników mineralnych wpływa bowiem bardzo korzystnie na siły witalne dobre samopoczucie. Ponadto skutecznie zapobiega wielu poważnym chorobom. Wśród wielu oferowanych na rynku suplementów dużym uznaniem wśród tysięcy klientów cieszy się witamina C z zawartością Więcej…

Herbs Edible Herbs Natural Medicine  - congerdesign / Pixabay

Bioflawonoidy – co to jest?

Co sprawia, że osoby zamieszkujące basen Morza Śródziemnego znacznie rzadziej dotyka problem chorób serca i zawałów? Odpowiednio zbilansowana dieta, a dokładnie spożywanie produktów bogatych w bioflawonoidy. Czym są i dlaczego są ważne? Spróbujemy wyjaśnić te kwestie. Definicja bioflawonoidów Warto wiedzieć, że bioflawonoidy mają pochodzenie roślinne, a dokładnie są to substancje, Więcej…

Orange Citrus Fruit Natural Fruits  - Obodai26 / Pixabay

Jaka witamina C jest najlepsza?

Dbanie o odporność organizmu, zwłaszcza w okresach przeziębień i infekcji wirusowych, jest często poruszanym tematem. Bardzo często wiele osób wierzy w cudowne właściwości witaminy C. Rzeczywiście według niektórych badań dodatkowa suplementacja tej witaminy możne pomóc szybciej zwalczyć infekcję, ale nie jest to reguła. Znacznie lepszym podstępowaniem jest regularne dostarczanie kwasu Więcej…